婦人公論 女性の生き方研究所
第13回「江原啓之の『幸せぐせ』を身につけよう」
【第13回「江原啓之の『幸せぐせ』を身につけよう①」】
今回のゲストは『婦人公論』で、読者のお悩みに答える「『幸せぐせ』を身につけよう」を連載中のスピリチュアリスト、江原啓之さん。「幸せを呼び込むくせ」とはどんなものなのか、そして「不幸になる３つの原因」を、家族問題を例に教えていただきます。
大事なのは「自分自身の名プロデューサーになる」こと、「自分が変われば相手が変わると考える」ことだと江原さんは言います。皆様も参考にしてみてはいかがですか。
【出演者】
ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。
1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
ゲスト：江原啓之
スピリチュアリスト、オペラ歌手。
2001年刊行の『幸運を引きよせるスピリチュアル・ブック』がロングセラーに。執筆、講演、テレビ出演など、様々な分野で「生きる指針」を発信。『婦人公論』の連載「『幸せぐせ』を身につけよう」では、読者からのお悩み相談に答え、多くの共感を得ている。また18歳から声楽を学び、オペラ歌手（バリトン）としても活躍中。
エピソード
第17回「平野レミ "ポジティブ"な生き方のルーツ！」
【第17回「平野レミ "ポジティブ"な生き方のルーツ！」】
今回のゲストは、料理愛好家として様々なメディアで元気いっぱいにアイディア料理を発信する平野レミさん。そのエネルギーの源はどこにあるのでしょうか。
平野さんは、大正時代に与謝野鉄幹・晶子夫妻らによって設立された「文化学院」の出身。その建物の一部は保存され、今、BS11の社屋として使われています。卒業後初めて母校の跡地を訪ねた平野さんに、ポジティブな生き方のルーツを伺います。厳格ながらのびのびと育ててくれた父、文化学院の自由な校風などが、平野さんに与えた影響とは？お楽しみに！
【出演者】 ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長） 中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。 1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
【ゲスト】平野レミ（料理愛好家・シャンソン歌手）
シャンソン歌手としてデビュー後、イラストレーター・和田誠と結婚。現在は、料理愛好家としてテレビ、雑誌で数々のアイディア料理を発信している。“シェフ料理”ではなく“シュフ料理”がモットー。フライパンやエプロンなどのキッチングッズの開発も行う。2026年1月には、中央公論新社から著書『平野レミ大百花』を発売。
【第17回「平野レミ "ポジティブ"な生き方のルーツ！」】
今回のゲストは、料理愛好家として様々なメディアで元気いっぱいにアイディア料理を発信する平野レミさん。そのエネルギーの源はどこにあるのでしょうか。
平野さんは、大正時代に与謝野鉄幹・晶子夫妻らによって設立された「文化学院」の出身。その建物の一部は保存され、今、BS11の社屋として使われています。卒業後初めて母校の跡地を訪ねた平野さんに、ポジティブな生き方のルーツを伺います。厳格ながらのびのびと育ててくれた父、文化学院の自由な校風などが、平野さんに与えた影響とは？お楽しみに！
【出演者】 ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長） 中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。 1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
【ゲスト】平野レミ（料理愛好家・シャンソン歌手）
シャンソン歌手としてデビュー後、イラストレーター・和田誠と結婚。現在は、料理愛好家としてテレビ、雑誌で数々のアイディア料理を発信している。“シェフ料理”ではなく“シュフ料理”がモットー。フライパンやエプロンなどのキッチングッズの開発も行う。2026年1月には、中央公論新社から著書『平野レミ大百花』を発売。
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第16回「山本浩未のメイク術 大人のリップメイク再入門」
【第16回 山本浩未のメイク術 大人のリップメイク再入門】
前回に続き、テーマは「美容」。『婦人公論』でもおなじみのメイクアップ・アーティスト、山本浩未さんが登場します！
コロナ禍以降、マスクをつけることも多くなり、リップメイクがおろそかになっていませんか？年齢による変化は顔の下半分に表れやすいもの。そこで、顔全体の印象が若返る大人のリップメイク術を教えていただきます。
ポイントは、リップライナーやリップグロスを上手に使うこと。是非、ご覧下さい！
【出演者】
ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。
1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
ゲスト：山本浩未（メイクアップ・アーティスト）
「今すぐ実践できるメイクテクニック」が多くの女性の支持を集める、メイクアップの第一人者。メイクのみならず、気持ちを前向きにする美容理論が好評。著書に『６０歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由』がある。『婦人公論』にもたびたび登場！
【第16回 山本浩未のメイク術 大人のリップメイク再入門】
前回に続き、テーマは「美容」。『婦人公論』でもおなじみのメイクアップ・アーティスト、山本浩未さんが登場します！
コロナ禍以降、マスクをつけることも多くなり、リップメイクがおろそかになっていませんか？年齢による変化は顔の下半分に表れやすいもの。そこで、顔全体の印象が若返る大人のリップメイク術を教えていただきます。
ポイントは、リップライナーやリップグロスを上手に使うこと。是非、ご覧下さい！
【出演者】
ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。
1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
ゲスト：山本浩未（メイクアップ・アーティスト）
「今すぐ実践できるメイクテクニック」が多くの女性の支持を集める、メイクアップの第一人者。メイクのみならず、気持ちを前向きにする美容理論が好評。著書に『６０歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由』がある。『婦人公論』にもたびたび登場！
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第15回「山本浩未のメイク術 メイク前の艶出しテクニック」
【第15回 山本浩未のメイク術 メイク前の艶出しテクニック】
今回のテーマは「美容」。『婦人公論』でもおなじみのメイクアップ・アーティスト、山本浩未さんが登場します。
秋・冬は乾燥してお肌がカサカサになり、ファンデーションのノリが悪くなりがち。そんな乾燥が気になる方におススメの、ベースメイク前に行うと良いマル秘テクニックを教えてもらいます。
それは、山本さん考案の「スチーム温顔」。自宅で簡単に作れる蒸しタオルで、「温める」「拭く」「流す」の工程を２度繰り返すだけで、湯上がりのような艶肌が手に入ります。ほかに、オイルを使ったスキンケアの方法も。
【出演者】
ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。
1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
ゲスト：山本浩未（メイクアップ・アーティスト）
「今すぐ実践できるメイクテクニック」が多くの女性の支持を集める、メイクアップの第一人者。メイクのみならず、気持ちを前向きにする美容理論が好評。著書に『６０歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由』がある。『婦人公論』にもたびたび登場！
【第15回 山本浩未のメイク術 メイク前の艶出しテクニック】
今回のテーマは「美容」。『婦人公論』でもおなじみのメイクアップ・アーティスト、山本浩未さんが登場します。
秋・冬は乾燥してお肌がカサカサになり、ファンデーションのノリが悪くなりがち。そんな乾燥が気になる方におススメの、ベースメイク前に行うと良いマル秘テクニックを教えてもらいます。
それは、山本さん考案の「スチーム温顔」。自宅で簡単に作れる蒸しタオルで、「温める」「拭く」「流す」の工程を２度繰り返すだけで、湯上がりのような艶肌が手に入ります。ほかに、オイルを使ったスキンケアの方法も。
【出演者】
ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。
1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
ゲスト：山本浩未（メイクアップ・アーティスト）
「今すぐ実践できるメイクテクニック」が多くの女性の支持を集める、メイクアップの第一人者。メイクのみならず、気持ちを前向きにする美容理論が好評。著書に『６０歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由』がある。『婦人公論』にもたびたび登場！
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第14回「江原啓之の『幸せぐせ』を身につけよう②」
【第14回「江原啓之の『幸せぐせ』を身につけよう②」】
前回に続き、ゲストはスピリチュアリストの江原啓之さん。現在『婦人公論』で読者のお悩み相談「幸せぐせを身につけよう」を好評連載中です。前回の放送では「幸せぐせとは何か」を伺いしましたが、今回は、「孫や子どもが寄り付かない」など、身近な例を参考に不幸に陥らないポイントを教えていただきます。
大切なのは「多くの視点を持つこと」、そして「自分で自分を律すること」だと、江原さんは言います。果たしてどういうことなのか・・・、是非、番組をご覧下さい。
【出演者】
ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。
1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
ゲスト：江原啓之
スピリチュアリスト、オペラ歌手。
2001年刊行の『幸運を引きよせるスピリチュアル・ブック』がロングセラーに。執筆、講演、テレビ出演など、様々な分野で「生きる指針」を発信。『婦人公論』の連載「『幸せぐせ』を身につけよう」では、読者からのお悩み相談に答え、多くの共感を得ている。また18歳から声楽を学び、オペラ歌手（バリトン）としても活躍中。
【第14回「江原啓之の『幸せぐせ』を身につけよう②」】
前回に続き、ゲストはスピリチュアリストの江原啓之さん。現在『婦人公論』で読者のお悩み相談「幸せぐせを身につけよう」を好評連載中です。前回の放送では「幸せぐせとは何か」を伺いしましたが、今回は、「孫や子どもが寄り付かない」など、身近な例を参考に不幸に陥らないポイントを教えていただきます。
大切なのは「多くの視点を持つこと」、そして「自分で自分を律すること」だと、江原さんは言います。果たしてどういうことなのか・・・、是非、番組をご覧下さい。
【出演者】
ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。
1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
ゲスト：江原啓之
スピリチュアリスト、オペラ歌手。
2001年刊行の『幸運を引きよせるスピリチュアル・ブック』がロングセラーに。執筆、講演、テレビ出演など、様々な分野で「生きる指針」を発信。『婦人公論』の連載「『幸せぐせ』を身につけよう」では、読者からのお悩み相談に答え、多くの共感を得ている。また18歳から声楽を学び、オペラ歌手（バリトン）としても活躍中。
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第13回「江原啓之の『幸せぐせ』を身につけよう」
【第13回「江原啓之の『幸せぐせ』を身につけよう①」】
今回のゲストは『婦人公論』で、読者のお悩みに答える「『幸せぐせ』を身につけよう」を連載中のスピリチュアリスト、江原啓之さん。「幸せを呼び込むくせ」とはどんなものなのか、そして「不幸になる３つの原因」を、家族問題を例に教えていただきます。
大事なのは「自分自身の名プロデューサーになる」こと、「自分が変われば相手が変わると考える」ことだと江原さんは言います。皆様も参考にしてみてはいかがですか。
【出演者】
ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。
1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
ゲスト：江原啓之
スピリチュアリスト、オペラ歌手。
2001年刊行の『幸運を引きよせるスピリチュアル・ブック』がロングセラーに。執筆、講演、テレビ出演など、様々な分野で「生きる指針」を発信。『婦人公論』の連載「『幸せぐせ』を身につけよう」では、読者からのお悩み相談に答え、多くの共感を得ている。また18歳から声楽を学び、オペラ歌手（バリトン）としても活躍中。
【第13回「江原啓之の『幸せぐせ』を身につけよう①」】
今回のゲストは『婦人公論』で、読者のお悩みに答える「『幸せぐせ』を身につけよう」を連載中のスピリチュアリスト、江原啓之さん。「幸せを呼び込むくせ」とはどんなものなのか、そして「不幸になる３つの原因」を、家族問題を例に教えていただきます。
大事なのは「自分自身の名プロデューサーになる」こと、「自分が変われば相手が変わると考える」ことだと江原さんは言います。皆様も参考にしてみてはいかがですか。
【出演者】
ナビゲーター：川口由貴（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社 雑誌・事業局ビジネス部長兼『婦人公論.jp』編集長。
1996年、中央公論社（当時）に入社。営業部、『マリ・クレール』編集部、広告部を経て1999年に『婦人公論』編集部へ。2015年に新設された特別編集部へ異動、『婦人公論』編集部を兼務しつつ、書籍編集を手掛ける。コンテンツビジネス部を経て、2019年に新設された「デジタル戦略部」に異動し、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長を務める。2025年4月より現職。
ゲスト：江原啓之
スピリチュアリスト、オペラ歌手。
2001年刊行の『幸運を引きよせるスピリチュアル・ブック』がロングセラーに。執筆、講演、テレビ出演など、様々な分野で「生きる指針」を発信。『婦人公論』の連載「『幸せぐせ』を身につけよう」では、読者からのお悩み相談に答え、多くの共感を得ている。また18歳から声楽を学び、オペラ歌手（バリトン）としても活躍中。
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第12回「山本浩未のメイク術 疲れ肌のリカバリー」
【第12回 山本浩未のメイク術 疲れ肌のリカバリー】
前回に続きテーマは「美容」。『婦人公論』でもおなじみのメイクアップ・アーティスト、山本浩未さんが登場します。
山本さんが教えてくれるのは、夏の疲れ肌のリカバリー！紫外線や汗、冷房などでダメージを受けた肌をスペシャルケアでリセットしましょう。
ポイントは「オフ」と「チャージ」だと山本さんは言います。「オフ」は角質や余分な皮脂を取り除くこと、「チャージ」は潤いをプラスすること。スタジオで山本さんに教わりながら、モデルさんが実践します。皆さんも参考にしてみてはいかがでしょうか？「女性の幸せを追求する」「年齢にとらわれない自由な生き方を応援する」をコンセプトに、女性たちから絶大な人気を誇る月刊誌『婦人公論』とコラボレーション！「婦人公論 女性の生き方研究所」の所長、横山恵子さんをナビゲーターに、輝く女性たちの「知りたい」に応える番組です。
【出演者】
ナビゲーター：横山恵子（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社・雑誌・事業局局次長・新規事業統括。『婦人公論』編集部で特集や連載を担当し、2014〜18年編集長。創刊100周年記念イベントなども手掛ける。その後、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長、『マリ・クレール』編集部長を経て現職。
ゲスト：山本浩未
「今すぐ実践できるメイクテクニック」が多くの女性の支持を集める、メイクアップの第一人者。メイクのみならず、気持ちを前向きにする美容理論が好評。著書に『６０歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由』がある。『婦人公論』にもたびたび登場！
【第12回 山本浩未のメイク術 疲れ肌のリカバリー】
前回に続きテーマは「美容」。『婦人公論』でもおなじみのメイクアップ・アーティスト、山本浩未さんが登場します。
山本さんが教えてくれるのは、夏の疲れ肌のリカバリー！紫外線や汗、冷房などでダメージを受けた肌をスペシャルケアでリセットしましょう。
ポイントは「オフ」と「チャージ」だと山本さんは言います。「オフ」は角質や余分な皮脂を取り除くこと、「チャージ」は潤いをプラスすること。スタジオで山本さんに教わりながら、モデルさんが実践します。皆さんも参考にしてみてはいかがでしょうか？「女性の幸せを追求する」「年齢にとらわれない自由な生き方を応援する」をコンセプトに、女性たちから絶大な人気を誇る月刊誌『婦人公論』とコラボレーション！「婦人公論 女性の生き方研究所」の所長、横山恵子さんをナビゲーターに、輝く女性たちの「知りたい」に応える番組です。
【出演者】
ナビゲーター：横山恵子（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社・雑誌・事業局局次長・新規事業統括。『婦人公論』編集部で特集や連載を担当し、2014〜18年編集長。創刊100周年記念イベントなども手掛ける。その後、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長、『マリ・クレール』編集部長を経て現職。
ゲスト：山本浩未
「今すぐ実践できるメイクテクニック」が多くの女性の支持を集める、メイクアップの第一人者。メイクのみならず、気持ちを前向きにする美容理論が好評。著書に『６０歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由』がある。『婦人公論』にもたびたび登場！
無料
第11回「山本浩未のメイク術 夏のメイク崩れ対策！」
「女性の幸せを追求する」「年齢にとらわれない自由な生き方を応援する」をコンセプトに、女性たちから絶大な人気を誇る月刊誌『婦人公論』とコラボレーション！「婦人公論 女性の生き方研究所」の所長、横山恵子さんをナビゲーターに、輝く女性たちの「知りたい」に応える番組です。
【第11回 山本浩未のメイク術 夏のメイク崩れ対策！】
今回のテーマは「美容」。『婦人公論』でもおなじみのメイクアップ・アーティスト、山本浩未さんが登場します。
夏は、朝しっかりメイクをしても、汗や皮脂ですぐ崩れてしまいがち。そんな視聴者の切実なお悩みに対して、山本さんがズバリ回答！「崩れにくい下地作りのコツ」と「万が一崩れたときのメイク直し法」を教えてくれます。
【出演者】
ナビゲーター：横山恵子（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社・雑誌・事業局局次長・新規事業統括。『婦人公論』編集部で特集や連載を担当し、2014〜18年編集長。創刊100周年記念イベントなども手掛ける。その後、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長、『マリ・クレール』編集部長を経て現職。
ゲスト：山本浩未
「今すぐ実践できるメイクテクニック」が多くの女性の支持を集める、メイクアップの第一人者。メイクのみならず、気持ちを前向きにする美容理論が好評。著書に『６０歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由』がある。『婦人公論』にもたびたび登場！
「女性の幸せを追求する」「年齢にとらわれない自由な生き方を応援する」をコンセプトに、女性たちから絶大な人気を誇る月刊誌『婦人公論』とコラボレーション！「婦人公論 女性の生き方研究所」の所長、横山恵子さんをナビゲーターに、輝く女性たちの「知りたい」に応える番組です。
【第11回 山本浩未のメイク術 夏のメイク崩れ対策！】
今回のテーマは「美容」。『婦人公論』でもおなじみのメイクアップ・アーティスト、山本浩未さんが登場します。
夏は、朝しっかりメイクをしても、汗や皮脂ですぐ崩れてしまいがち。そんな視聴者の切実なお悩みに対して、山本さんがズバリ回答！「崩れにくい下地作りのコツ」と「万が一崩れたときのメイク直し法」を教えてくれます。
【出演者】
ナビゲーター：横山恵子（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社・雑誌・事業局局次長・新規事業統括。『婦人公論』編集部で特集や連載を担当し、2014〜18年編集長。創刊100周年記念イベントなども手掛ける。その後、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長、『マリ・クレール』編集部長を経て現職。
ゲスト：山本浩未
「今すぐ実践できるメイクテクニック」が多くの女性の支持を集める、メイクアップの第一人者。メイクのみならず、気持ちを前向きにする美容理論が好評。著書に『６０歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由』がある。『婦人公論』にもたびたび登場！
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第10回「大村崑の 元気ハツラツ健康習慣」
前回に続き、９３歳の今も元気に活躍する喜劇俳優、大村崑さんが登場！今回は、大村さんが日々実践している健康法を教わります。
ゴムひもを使った自宅でできる簡単なトレーニング法や足腰を鍛えるスクワット、そして食生活で気をつけていること、などなど。「いくつになっても脳と体は鍛えることができる」と語る大村さん。崑ちゃん直伝の健康法、皆さんも試してみてはいかがですか？
【出演者】
ナビゲーター：横山恵子（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社・雑誌・事業局局次長・新規事業統括。『婦人公論』編集部で特集や連載を担当し、2014〜18年編集長。創刊100周年記念イベントなども手掛ける。その後、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長、『マリ・クレール』編集部長を経て現職。
ゲスト：大村崑
喜劇俳優。９３歳。テレビドラマの代表作に『やりくりアパート』シリーズ、『頓馬天狗』、『赤い霊柩車』シリーズなど。オロナミンＣドリンクのＣＭでも人気者に。中央公論新社から著書『９３歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期』が発売中。
前回に続き、９３歳の今も元気に活躍する喜劇俳優、大村崑さんが登場！今回は、大村さんが日々実践している健康法を教わります。
ゴムひもを使った自宅でできる簡単なトレーニング法や足腰を鍛えるスクワット、そして食生活で気をつけていること、などなど。「いくつになっても脳と体は鍛えることができる」と語る大村さん。崑ちゃん直伝の健康法、皆さんも試してみてはいかがですか？
【出演者】
ナビゲーター：横山恵子（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社・雑誌・事業局局次長・新規事業統括。『婦人公論』編集部で特集や連載を担当し、2014〜18年編集長。創刊100周年記念イベントなども手掛ける。その後、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長、『マリ・クレール』編集部長を経て現職。
ゲスト：大村崑
喜劇俳優。９３歳。テレビドラマの代表作に『やりくりアパート』シリーズ、『頓馬天狗』、『赤い霊柩車』シリーズなど。オロナミンＣドリンクのＣＭでも人気者に。中央公論新社から著書『９３歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期』が発売中。
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第9回「大村崑の元気ハツラツ幸齢期」
今回のテーマは「元気に楽しく年齢を重ねる秘訣」。教えてくれるのは、昭和６年生まれ、９３歳の喜劇俳優、〝崑ちゃん〟こと大村崑さん！
「今、最高に幸せ！」と語る崑ちゃんが実践しているのは、「鏡を見ること」「言葉のキャッチボール」などなど。「高齢期」を「幸齢期」に変えるコツを、爆笑エピソードとともにお届けします！
【出演者】
ナビゲーター：横山恵子（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社・雑誌・事業局局次長・新規事業統括。『婦人公論』編集部で特集や連載を担当し、2014〜18年編集長。創刊100周年記念イベントなども手掛ける。その後、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長、『マリ・クレール』編集部長を経て現職。
ゲスト：大村崑
喜劇俳優。９３歳。テレビドラマの代表作に『やりくりアパート』シリーズ、『頓馬天狗』、『赤い霊柩車』シリーズなど。オロナミンＣドリンクのＣＭでも人気者に。中央公論新社から著書『９３歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期』が発売中。
今回のテーマは「元気に楽しく年齢を重ねる秘訣」。教えてくれるのは、昭和６年生まれ、９３歳の喜劇俳優、〝崑ちゃん〟こと大村崑さん！
「今、最高に幸せ！」と語る崑ちゃんが実践しているのは、「鏡を見ること」「言葉のキャッチボール」などなど。「高齢期」を「幸齢期」に変えるコツを、爆笑エピソードとともにお届けします！
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ナビゲーター：横山恵子（婦人公論 女性の生き方研究所 所長）
中央公論新社・雑誌・事業局局次長・新規事業統括。『婦人公論』編集部で特集や連載を担当し、2014〜18年編集長。創刊100周年記念イベントなども手掛ける。その後、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長、『マリ・クレール』編集部長を経て現職。
ゲスト：大村崑
喜劇俳優。９３歳。テレビドラマの代表作に『やりくりアパート』シリーズ、『頓馬天狗』、『赤い霊柩車』シリーズなど。オロナミンＣドリンクのＣＭでも人気者に。中央公論新社から著書『９３歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期』が発売中。
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第8回「石田純子のおしゃれ塾 デザインシャツを着こなす」
前回に続き、テーマは「ファッション」。『婦人公論』の連載「石田純子のおしゃれ塾」で、女性たちに「おしゃれのアドバイス」をするスタイリスト、石田純子さんが再び登場します！
石田さんが今回アドバイスするのは、「デザインシャツ」の着こなし方。1枚取り入れるだけでおしゃれ度がアップするデザインシャツは、体型が気になる方にもおススメ！と石田さんは言います。日々のファッションに取り入れやすい首元や裾のデザイン、また見逃しがちなインナーの選び方のポイントは？ 是非、参考にして下さい！
【出演者】
ナビゲーター：横山恵子（婦人公論 女性の生き方研究所 所長） 中央公論新社・雑誌・事業局局長代理。『婦人公論』編集部で特集や連載を担当し、2014〜18年編集長。創刊100周年記念イベントなども手掛ける。その後、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長、『マリ・クレール』編集部長を経て現職。
ゲスト：石田純子
スタイリスト。幅広い世代の女性を対象にしたスタイリングアドバイスが人気。『婦人公論』で「石田純子のおしゃれ塾」を好評連載中！
前回に続き、テーマは「ファッション」。『婦人公論』の連載「石田純子のおしゃれ塾」で、女性たちに「おしゃれのアドバイス」をするスタイリスト、石田純子さんが再び登場します！
石田さんが今回アドバイスするのは、「デザインシャツ」の着こなし方。1枚取り入れるだけでおしゃれ度がアップするデザインシャツは、体型が気になる方にもおススメ！と石田さんは言います。日々のファッションに取り入れやすい首元や裾のデザイン、また見逃しがちなインナーの選び方のポイントは？ 是非、参考にして下さい！
【出演者】
ナビゲーター：横山恵子（婦人公論 女性の生き方研究所 所長） 中央公論新社・雑誌・事業局局長代理。『婦人公論』編集部で特集や連載を担当し、2014〜18年編集長。創刊100周年記念イベントなども手掛ける。その後、WEBサイト『婦人公論.jp』編集長、『マリ・クレール』編集部長を経て現職。
ゲスト：石田純子
スタイリスト。幅広い世代の女性を対象にしたスタイリングアドバイスが人気。『婦人公論』で「石田純子のおしゃれ塾」を好評連載中！
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