★推し活は「キルト」　タレント・キャシー中島さんパッチワーク作家としても活躍する、日本におけるハワイアンキルトの第一人者、キャシー中島さん。 今回は、静岡県・御殿場にあるキャシーさんのキルトミュージアムを訪ねます。キルトを始めて50年、今なお夢中に作り続ける理由とは？ 夫で俳優の勝野洋さんも登場。夫婦の意外な馴れ初めが明らかに！そして、妻の「推し活」を夫としてどう見ているのかを語ります。さらに、夫婦にとって辛く悲しかった出来事…長女・七奈美さんとの別れ。キャシーさんを支えたのが、ハワイアンキルトだったといいます。 「推し活」は、キャシー中島さんの人生にどんな影響を与えたのか、どのように幸せをもたらしたのかに迫ります。★推し活は「古民家暮らし」　随筆家・山本ふみこさん発行部数、月50万部を誇る、日本一の女性誌「ハルメク」に連載を持つ山本ふみこさん。60代を迎え、夫婦で東京から埼玉県・熊谷の築150年越えの古民家に移り住みました。憧れていた土間での生活、初めての稲作やブルーベリー作り。 日々の暮らしを通して、芽生えてきた意外な気持ちとは？さらに、推し活「古民家暮らし」から得た生きるヒントに迫ります。また、「ハルメク」の山本さん担当編集者に、山本さんの魅力的な生き方も聞きます。★推し活は「簡単！作りおき料理」　料理研究家・若菜まりえさん子供の頃から大好きだった「料理」。学生時代からレシピノートを書き続け、料理が「推し活」に。その「推し活」が職業にまでなったのが、若菜まりえさんです。 今では、約800種類のメニューを考案。その中でも「簡単！作りおき料理」が話題になりSNSフォロワー58万人超の料理研究家に。そんな若菜さんのご自宅をタレント・松本明子さんが訪ね、実際に「作りおき料理」を教わります。★暮らしに役立つ推し活ミニコーナー「頭・顔ほぐし」　エイジングデザイナー・村木宏衣さん気になるほうれい線や目尻りのシワ…原因は加齢だけではないかもしれません。頭のコリが原因の可能性も…。頭をほぐすことで「顔のたるみの改善」や「目の疲れ」、「ストレス解消」も期待できるといいます。「あぐあぐ」「うんいや」など声を出しながらのマッサージは必見です！【出演】キャシー中島（タレント）山本ふみこ（随筆家）村木宏衣（エイジングデザイナー）ナレーター：はな（モデル）リポーター：松本明子