ゲストであるジュニアゴルフ出身のタレント・一ノ瀬のこさんの総まとめレッスンスペシャル。「タフなつま先下がりの対処法～適切なアドレスとフォロースルー～」や「左足上がりのバンカーショット～飛距離の抑えるアドレス～」、「飛ばしのスイング～体幹を使えるセットップ～」などスコアアップにつながるテクニックを諸見里プロが伝授します。 視聴者からのお悩みを解決するレッスンコーナー「教えて！しのぶ先生」は「急ぎ打ちを防ぐコツ」や「パッティングでの引っ掛け改善法」などまとめてお送りします。